Kedu nri maka Oria nkwupu ike?

Nri dị mma na ịmara ihe a ga-eri na nri ndị a ga-ezere bụ isi ihe na-egbochi ahụ erughị ala Oria nkwupu ike.

N'isiokwu a, anyị na-enye gị ndụmọdụ gbasara otu esi emeghari nri gị iji nyere aka gbochie Oria nkwupu ike.

Oria nkwupu ike (nke a na-akpọkwa ikpo) bụ ihe na-ebute ọrịa proctological na otu n'ime nsogbu ndị na-ahụkarị na ọha mmadụ

Na Spain, ọnụ ọgụgụ nke Oria nkwupu ike bụ 13%, yana ọnụ ọgụgụ ndị bi na ya dị n'agbata afọ 41 na 60.

Nhazi Oria nkwupu ike metụtara ọtụtụ ihe kpatara ya, n'agbanyeghị na ihe ndị dị ka afọ ntachi, nri ma ọ bụ afọ ime pụtara

Ihe ị ga-eri ma ọ bụrụ na ị nwere Oria nkwupu ike

Afọ ntachi bụ otu n'ime isi ihe na-ebute Oria nkwupu ike.

A na-ejikọkarị afọ ntachi na nri ma ọ bụ ihe iatrogenic *.

N'ime nri ndị na-adịghị mma na eriri ma ọ bụ mmiri mmiri, stool na-emekarị ka ọ sie ike ma ọ bụ akọrọ, si otú a na- eme ka afọ ntachi sie ike.

Fiber na-abawanye ibu na nha stool ma na-eduga na nro.

Nnukwu Nsi dị mfe ịgafe, nke na-ebelata ohere nke afọ ntachi ma nwee ike ibelata ohere nke ịmalite ịba ọcha n'anya Oria nkwupu ike

Fiber na-emekọrịta ihe nke ọma na osisi intestinal, otu nje bacteria na-ebi na eriri afọ.

Nje bacteria ndị a na-ahụ maka nhazi nri ndị siri ike mgbari, na-amịkọrọ nri na-emepụta ihe dị mgbagwoju anya nke na-achịkwa onwe ya ma na-edozi ya.

Fiber na-enyere aka inye stool na-agbanwe agbanwe, si otú a na-akwalite transit eriri afọ4.

Nri nke bara ụba na fiber nwekwara ike inye uru ahụike ndị ọzọ dị ka inye aka ịnọgide na-adị mma, ibelata ihe ize ndụ nke ọrịa shuga, ọrịa obi, na ụfọdụ ụdị ọrịa kansa

Ihe kacha mma ime bụ iwebata eriri n'ime nri anyị nke nta nke nta.

Iji nweta nke a dị mkpa oriri, a na-atụ aro ka ị na-eri nri kwesịrị ekwesị nke eriri kwa ụbọchị dịka afọ na mmekọahụ

Na mgbakwunye na ịbawanye ọdịnaya fiber na nri anyị, a na-atụ aro ka ị ṅụọ mmiri buru ibu mgbe ị na-arịa ọrịa Oria nkwupu ike.

Nri bara ụba na eriri

Akwụkwọ nri bụ isi iyi nke eriri eke eke.

Mgbe ị na-ata ahụhụ site na Oria nkwupu ike, anyị na- akwado oriri nke letus, chard, raw karọt, akwụkwọ nri, esiri nwa elu, broccoli, artichokes, ugu, poteto, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ agwa na ihe ọṅụṅụ ihe ọṅụṅụ.

 

A na-atụkwa aro ọka na mkpụrụ dịka mkpụrụ osisi sunflower, almọnd, pistachios na walnuts

Enwekwara ọtụtụ eriri na mkpụrụ akụ, nke nwekwara protein nke nwere ike inye aka mgbari nri na mgbari afọ.

Mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri (ọkacha mma na akpụkpọ ahụ) bụkwa nnukwu nhọrọ maka itinyekwu eriri na nri gị.

Ha bụkwa ezigbo isi iyi nke vitamin na mineral.

A na-atụ aro ka ị gbalịa iri nri opekata mpe 5 kwa ụbọchị

Kpachara anya!

Ịtinye nnukwu eriri ngwa ngwa ngwa ngwa nwere ike iduga gas eriri afọ, bloating na cramping.

Jiri nwayọọ nwayọọ mụbaa eriri nri n'ime izu ole na ole.

Nke a na-enye ohere ka nje bacteria dị n'ime usoro nri nri gị kwekọọ na mgbanwe ahụ.

Kedu nri ị ga-ezere mgbe ị nwere Oria nkwupu ike

Ọ bụghị naanị na ọ dị mkpa ịmara ihe a ga-eri mgbe ị na- arịa ọbara ọgbụgba, kamakwa nri ndị a ga-ezere nke nwere ike ịkpata afọ ntachi ma ọ bụ ọdịdị Oria nkwupu ike.

 

Tebụlụ na-esonụ depụtara ụfọdụ nri ndị ndị ọrịa na-arịa afọ ntachi na/ma ọ bụ Oria nkwupu ike kwesịrị izere.

Mmiri ara ehi na ngwaahịa mmiri ara ehi: mmiri ara ehi condensed, chocolate gbasaa, ngwaahịa mmiri ara ehi jupụtara na ude.

Anụ abụba abụba, charcuterie na offal.

Mkpọ, anwụrụ ọkụ ma ọ bụ nnu nwere azụ.

Cereals: ụdị achịcha baguette a na-esi esi ọhụrụ, pasta a na-esighị ya nke ọma, bisikiiti juru ma ọ bụ tinye ya na chọkọleti.

Ahịhịa e ji ihe ndị nwere abụba sie ya: chorizo ​​​​, nwa pudding, anụ ezi, wdg.

Akwụkwọ nri na-atọ ụtọ: artichokes, kabeeji, ose, radishes, eyịm, galik na leek.

Mkpụrụ: mkpụrụ osisi na sirop na mkpụrụ osisi candied, mkpụrụ osisi astringent dị ka quince, unere, apụl grated na lemons.

Ihe ọṅụṅụ: tii (nwere tannins na astringent), ihe ọṅụṅụ lemon, ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi grepu, ihe ọṅụṅụ apụl.

Abụba: mmanu abuba, ude, anụ ezi na tallow.

Ndị ọzọ: chocolate (astringent), achịcha na achịcha dị iche iche jupụtara na chọkọleti ma ọ bụ tinye ya na ngwọta shuga, sweets na candies.

 

Zere ịṅụbiga mmanya ókè: sorbitol, saccharin, cyclamate na aspartame.

Kedu ihe ọzọ ị nwere ike ime iji belata Oria nkwupu ike?

Ọ bụ ezie na ezigbo ụzọ ndụ na nri dị mma nwere ike inyere aka n'ịkwụsị ọbara ọgbụgba, ị nwekwara ike ịnwale ndụmọdụ ndị a ma ọ bụrụ na ọkụ ọkụ:

Leba anya na ịdị ọcha gị

Ịdị ọcha nke mpaghara perianal mgbe ọ bụla ọ gafechara afọ kwesịrị ịdị na-akpachapụ anya ma kpachapụ anya.

Jide n'aka na ị na-eji mmiri dị ṅara ṅara, acid ma ọ bụ ncha na-anọpụ iche, na-eji nchacha nke ukwuu na ihicha nwayọọ.

A naghị atụ aro iji akwụkwọ mposi eme ihe.

Ojiji nke nhicha mmiri ka mma.

Mgbe emechara, ọ dị mkpa ikpochapụ ebe ahụ nke ọma iji zere ọrịa na mgbakasị ahụ.

Sitz bath bụ akwadoro (ya na mmiri oyi ma ọ bụ nke dị nro, ọ dịghị mgbe ọ na-eji mmiri ọkụ)

Lelee omume gị na ụzọ ndụ gị

Ndabere ọzọ n'ụbọchị niile ma zere iguzo ogologo ogologo.

Ya adịla mgbe ị ga-anọ n'isi.

Itinye akpụrụ mmiri ma ọ bụ mkpọ oyi na-enyere aka ibelata ebe fụrụ akpụ.

 

N'aka nke ọzọ, ọ bụ ihe amamihe dị na ya izere uwe ndị na-agbanye n'afọ, ka ha na-abawanye nrụgide dị n'ime ma na-egbochi nlọghachi venous.

Na-emega ahụ́

Ibi ndụ ịnọkarị otu ebe nwere ike ime ka Oria nkwupu ike pụta.

Mmega ahụ bụ ezigbo ihe jikọrọ aka iji luso ibi ndụ nkịtị ọgụ na ihe ize ndụ nke ibu ibu.

Jide n'aka na ị na-etinye oge kwa ụbọchị na-emega ahụ nke kachasị amasị gị na iji zuru ike.

Kpachara anya!

Egwuregwu dị ka ịgba ígwè, ọgba tum tum, ịkwọ ụgbọ mmiri ma ọ bụ ịnya ịnyịnya nwere ike iduga na Oria nkwupu ike.

Ọkachamara ahụike bụ ihe jikọrọ gị

Ọ bụrụ n’ịchọpụta na mgbaàmà Oria nkwupu ike anaghị adị mma n’agbanyeghị nnabata nke usoro ịdị ọcha-nri na ọgwụ ndị a, egbula oge ịkpọtụrụ dọkịta ma ọ bụ onye na- ahụ maka ọgwụ.

Ngwa ahụike klas IIa nke Egis Pharmaceuticals PLC rụpụtara · CE 2409 ·

Na-agbaso ụkpụrụ ngwaọrụ ahụike ·

Enweghị ike iji ya ma ọ bụrụ na amaara hypersensitivity na lanolin ma ọ bụ ihe ndị ọzọ dị na ngwaahịa a.

Ejila Oria nkwupu ike ọbara ọgbụgba ·

 

 

Enwere ike ịkpata mmeghachi omume hypersensitivity, mgbaàmà bụ: mmetụta ọkụ, itching, mgbu ma ọ bụ erythema ·

Gụọ ntuziaka maka ojiji.

Kpọtụrụ dọkịta gị ma ọ bụrụ na mgbaàmà gị adịghị mma n'ime izu 1-2